2024-04-03から1日間の記事一覧
習慣に関する洋書、Atomic Habitsを読み終わりました。 ベストセラーの本で、日本語にも翻訳されています。 内容は、良い習慣を如何に続け、悪い習慣をどうやって断ち切るか、その方法をまとめてあるものです。それぞれの章の導入は、過去の習慣を使いこなし…
習慣に関する洋書、Atomic Habitsを読み終わりました。 ベストセラーの本で、日本語にも翻訳されています。 内容は、良い習慣を如何に続け、悪い習慣をどうやって断ち切るか、その方法をまとめてあるものです。それぞれの章の導入は、過去の習慣を使いこなし…